رژیم فستینگ و 5 مدل رژیم!
رژیم فستینگ: یک بررسی جامع رژیم فستینگ (Intermittent Fasting) به الگوهای متنوعی از خوردن اشاره دارد که در آن افراد بین دوره‌های مختلف گرسنگی و خوردن، دوره‌ای تعیین‌شده برای مصرف غذا دارند. در این مقاله، به بررسی نقاط قوت و ضعف رژیم فستینگ، اطلاعاتی درباره‌ی انواع مختلف آن، و راهنمایی‌هایی برای
توریسم سلامت و رویکردی به صنعت گردشگری ایران
توریسم سلامت و رویکردی به صنعت گردشگری ایران T توریسم سلامت (Health Tourism) به سفر افراد برای دریافت خدمات پزشکی و درمانی در خارج از محل سکونت خود اشاره دارد. این نوع توریسم در سال‌های اخیر به دلیل افزایش هزینه درمان در کشورهای توسعه‌یافته و همچنین پیشرفت‌های پزشکی
اهمیت تعریف درست انگیزه و هدف چیست؟
تشخیص تفاوت انگیزه و هدف حائز اهمیت است؟ چرا باید هر یک از این مفاهیم را به طور جداگانه و به شکل درست تعریف کنیم؟ پاسخ این سؤال روشن است. شاید بارها برایتان پیش آمده باشد که در ابتدای شروع یک مسیر برای رسیدن به یک هدف، کاملاً مصمم هستید.
مزایای ورزش در سلامت لایف استایل زندگی و روحی و جسمانی
1 حافظه و تفکر شفاف تر همان اندورفین ها که باعث می شوند احساس بهتری داشته باشید به شما کمک می کنند تا در انجام کارهایی که انجام می دهید تمرکز کنید و از نظر فکری نیز احساس تیزهوشی داشته باشید. ورزش همچنین رشد سلول های جدید مغز را تحریک
ورزش و تاثیر آن بر سلامت جسم، روح و زندگی اجتماعی
مقدمه: آدمی در مراحل تمدن به درجات عالی رسیده و اندیشه و فکر او بسیار تابناک شده و حاصل کار و اندیشه و هوشمندی انسان یعنی علوم و معارف بشری نیز روز به روز وسعت یافته است.و در علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی
کارشناسان ما اینجا هستند تا به سوالات شما پاسخ دهند!
